Eine neue modulare Trainingserfahrung, die sowohl ein geführtes Zirkeltraining als auch freies adaptives Training an einzelnen Kraftstationen ermöglicht
Smarte Programme für alle
Entdecken Sie die einzigartigen Eigenschaften des neuen Biocircuit und Biocircuit Free.
Gesundheitsbewusste Menschen, die ihre allgemeine Fitness verbessern möchten
Personen mit z.B. Rückenproblemen, die ihre Haltemuskulatur stärken und stabilisieren wollen
Menschen, die abnehmen und gleichzeitig etwas für ihre Gesundheit tun möchten
Sportler, die ihre Leistung optimieren möchten
Effektives und zeitsparendes Training: In nur 30 Minuten trainieren Sie alle wichtigen Muskelgruppen.
Zertifiziertes Präventionskonzept: Der Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Flexible Kursgestaltung: Sie können jederzeit in den Kurs einsteigen.
Der BIOCIRCUIT ist darauf ausgelegt, ein maßgeschneidertes Training anzubieten, das sich an die individuellen Bedürfnisse und Ziele jedes Teilnehmers anpasst. Egal ob Kraftaufbau, Ausdauersteigerung oder Gewichtsreduktion - der BIOCIRCUIT bietet vielfältige Möglichkeiten, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Das Training im BIOCIRCUIT basiert auf einem speziell entwickelten Rundlaufsystem, bei dem verschiedene Stationen durchlaufen werden. Jede Station zielt darauf ab, bestimmte Muskelgruppen gezielt zu aktivieren und zu trainieren. Dabei werden sowohl große Muskelgruppen als auch kleinere Stabilisatormuskeln angesprochen. Ein weiterer Vorteil des BIOCIRCUITs ist die Möglichkeit der individuellen Anpassung. Durch moderne Technologie werden die Einstellungen automatisch an die jeweilige Person angepasst. So kann das Training genau auf das Leistungsniveau und die körperlichen Voraussetzungen jedes Teilnehmers abgestimmt werden.
Das Zirkeltraining im BIOCIRCUIT bietet somit eine effektive und zeitsparende Möglichkeit, den gesamten Körper zu trainieren. In kurzer Zeit können sämtliche Muskelgruppen aktiviert und gestärkt werden. Das Training ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da die Intensität individuell angepasst werden kann.
Präventionskurse nach §20 SGB V bieten eine großartige Möglichkeit, die Gesundheit und Fitness zu verbessern.Diese Kurse sind qualitätsgeprüft und mit dem Qualitätssiegel „Deutscher Standard Prävention“ der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) ausgezeichnet. Die Kurse decken verschiedene Gesundheitsthemen ab, wie z.B. Stressbewältigung, Rückengesundheit oder Ernährung.
Die Kosten für diese Präventionskurse werden je nach Krankenkassen mit min. 75,- € und bis zu 100 % übernommen, sofern sie bestimmte Qualitätsstandards erfüllen.